Collation fraiche et légère :

J’ai testé pour vous une recette digne d’un été caniculaire ! Vous pouvez très bien la faire pour votre petit déjeuner ou pour votre collation, c’est très simple et délicieux…
Je la nomme le « Ice Berg à la framboise ».

Ingrédients pour 1 personne : 
100g de framboises surgelées
1 banane surgelée
30ml de lait d’amandes
Du muesli maison, des fruits secs ou des fruits oléagineux

Il vous suffira de mixer les fruits surgelés avec le lait d’amandes jusqu’à l’obtention d’une crème. Par la suite, rajouter ce qu’il vous fait plaisir par dessus:  muesli,  amandes…

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